Trénujte s Lucií.

Lucie je certifikovaná fitness trenérka a výživová specialistka s 16 lety praxe. Pomáhá klientům dosahovat jejich cílů prostřednictvím individuálního přístupu, smysluplného tréninku a udržitelných změn životního stylu.

V trénincích využívá různé přístupy podle vašich potřeb – od cvičení s vlastní vahou a posilovacích strojů až po silový trénink, pilates, barre, jógu a tabatu.

S čím vám Lucie pomůže?

• Udržitelné hubnutí bez jojo efektu
• Zpevnění postavy a budování síly
• Osobní tréninky a tréninkové plány na míru
• Individuální fitness a výživové plány
• Dlouhodobá spolupráce a podpora při dosahování vašich cílů